7 июля на базе Треневского СДК прошло занятие по хореографии средствами партерной гимнастики, которое подготовили и провели руководители Народного хореографического ансамбля «Калинка» (Дидковская О. А. и Белоусова И. А.).
В мероприятии принимали участие ребята разных возрастов.
Цель занятия была познакомить детей с техникой партерной разминки, а задача — расширить представление о технике исполнения упражнений для развития физических данных детей средствами партерной гимнастики.
В практической части партерной гимнастики ребята выполняли танцевальные комбинации, направленные на общий разогрев тела, закачку мышечного корсета, развитие физической выносливости и силы.
Выполняли следующие упражнения: стопа – упражнение на развитие подъема стопы; выворотность – упражнение на выворотность бедер, голени, стопы; спина — упражнение на развитие мышц спины; гибкость – упражнения на развитие гибкости тела, также изучили позиции ног и рук.
Партерная гимнастика, дает детям первоначальную хореографическую подготовку, развитие природных физических данных, формирует основные двигательные качества и навыки, необходимые для успешного освоения классического, народного, современного и других направлений.
Ребята немного устали, но остались довольные и с нетерпением ждут следующего урока по хореографии.
