18.12.202 декабря в г. Донецке прошел семинар по каратэ под руководством тренера преподавателя Миллеровской ДЮСШ Тарасенко В. А. 3-дан. В семинаре приняли участие 35 спортсменов из г.г. Донецка, Каменска-Шахтинского, Белой Калитвы и Луганска. Семинар включал в себя методические тренировки по базовой технике кумите, правильное напряжение мышц в стойках, дыхание, концентрация.
Тактические задачи, динамику, ловкость, реакцию, выбор правильной дистанции, защиту и атаки дети тренировали на практике работая в паре кумите. Также спортсменам давались элементы акробатики и упражнения на гибкость, растяжку, прыжки, что является обязательной частью в каратэ.
